为增强心理委员角色意识，提升专业技能，提高班级服务的专业性、时效性和针对性，把心理健康教育工作深入到每个班级，充分发挥心理委员的正面引导作用，我校心理委员技能大赛决赛于2023年3月21日晚在图书馆动感剧场举办。本次比赛由郑州工商学院心理健康教育中心主办，文法学院二级心理辅导站承办。郑州工商学院心理健康教育中心主任姚恩菊担任本次活动领导嘉宾，各学院二级心理辅导站心理专员担任评委。

本次比赛分为个人风采展示、活动策划PPT展示、谈心谈话三个环节。在本次比赛中，来自文法学院的舒梦瑶在这三个环节中，稳步发挥，她通过对心理知识和技能熟练的掌握和运用，从自我实现引出如何让同学们获得幸福感，条理清晰，有理有据。最终她精彩的表现获得了评委和观众们的一致认可。在个人风采展示环节，来自商学院的丁钺冲选手的演唱的《天后》让我们印象深刻，同时他的歌声也带动了观众的情绪。在活动策划PPT展示环节中，来自财税学院的陈银玲的PPT展示采用一些特定的动漫人物以及背景音乐，拉近自己与同学之间的距离，配色治愈，背景音乐也让人放松，让人在不知不觉中卸下心理防备。在谈心谈话环节，选手们围绕大学生常见的学业压力、人际交往、生涯规划等心理困扰展开谈心谈话。选手们用倾听、温暖、共情等基本助人技巧，与同学们进行了良好的沟通交流，提供陪伴与支持。选手们展现了较好的心理素质、较专业的实践技能和较好的临场应变能力。

最后姚恩菊主任对参赛选手分别进行了点评与鼓励，肯定了参赛选手们的出色表现，并对心理委员的谈心谈话技巧进行了专业指导，也指出在生活中我们也应该时常心怀感恩，认真生活。同时也表达出对心理委员们的期望，心理委员们应再接再厉，多学习心理知识和技能，增强专业性，更好地帮助同学们关注和解决心理问题。

选手们经过激烈的角逐，来自文法学院的舒梦瑶表现突出，获得评委们的一致认可，斩获一等奖；来自商学院的丁钺冲、财税学院的徐振超，获得二等奖；来自艺术学院的张正豪、财税学院的陈银玲，获得三等奖。

本次比赛为心理委员们提供了相互学习、交流的平台，展现了心理委员队伍的独特魅力，提高了他们的专业知识和技能，促进他们更好地发挥助人、自助的积极性和主动性，真正把心理健康理念深入到每个班级、每个宿舍、每个学生的心中。